Analyse minérale des cheveux - htma
Vous voulez comprendre la cause profonde de vos symptômes ?
L’analyse minérale des cheveux (HTMA) est l’une des cartographies de terrain les plus précieuses en naturopathie. Lue avec rigueur, elle donne des indications sur votre type métabolique, l’état réel de vos surrénales, de votre thyroïde, votre exposition aux métaux toxiques — et la manière dont votre corps utilise ses minéraux.
Séance individuelle 205 € · Forfait Duo 355 € · Test compris
Vous avez le sentiment que votre corps vous envoie des signaux mais que vous n'arrivez pas encore à les comprendre.
Vous aimeriez être accompagnée par quelqu'un qui va creuser, investiguer pour aller comprendre les mécanismes sous-jacents à vos symptômes tout en s'appuyant sur des données objectives.
Vous cherchez un accompagnement où on ne vous dira pas que tout est normal et que c'est dans votre tête.
Vous recherchez une approche individualisée, rigoureuse et bienveillante.
Vous voulez
Le test HTMA, qu'est-ce que c'est ?
Le HTMA — Hair Tissue Mineral Analysis — est une analyse minérale réalisée à partir d’un petit prélèvement de cheveux, en laboratoire spécialisé, par spectrométrie de masse.
Là où le sang reflète l’instant T et reste maintenu par votre organisme dans des teneurs les plus stables possible, le cheveu lui, est un tissu de stockage : il archive plusieurs mois d’activité métabolique. C’est là que les déséquilibres profonds deviennent visibles.
- 28 minéraux essentiels (magnésium, zinc, sélénium, calcium, potassium, cuivre…)
- 7 métaux lourds (mercure, plomb, aluminium, arsenic, cadmium…)
- Plus de 10 ratios cliniques (Ca/K, Na/K, Zn/Cu, Na/Mg…)
- 3 à 4 mois de données métaboliques rétrospectives
Ce que votre HTMA révèle
Un HTMA bien interprété ne se résume pas à une lecture simpliste des taux. C'est l'utilisation que votre corps fait des minéraux qui est importante, derrière un taux élevé, il peut y avoir un défaut d'assimilation et donc une carence. Ce sont aussi les relations entre les minéraux — leurs ratios — qui montrent ce qui se passe vraiment dans votre corps.
Votre type métabolique
Avez-vous un métabolisme « rapide » (vous brûlez vite, vous récupérez mal, vous êtes anxieuse) ou « lent » (vous fonctionnez en sous-régime, vous prenez du poids facilement, vous êtes fatiguée) ? Le rapport calcium/potassium raconte cette histoire.
L'état de vos surrénales
Vos surrénales gèrent la réponse au stress, l'inflammation, l'équilibre glycémique entre autres. Le rapport sodium/potassium est un excellent marqueur de leur fonctionnement : en suractivité, en plateau, ou en épuisement.
Votre fonction thyroïdienne réelle
Le fonctionnement de la thyroïde dépend de minéraux clés. Le rapport calcium/potassium reflète sa réceptivité au niveau cellulaire. Ce qui explique des symptômes d'hypothyroïdie avec des marqueurs sanguins normaux.
Votre charge en métaux toxiques
Mercure, plomb, aluminium, arsenic, cadmium… Contrairement au prélèvement sanguin qui ne « voit » que ce qui circule (et non ce qui est stocké), le HTMA montre ce qui est excréter et révèle les cofacteurs de détox (zinc, sélénium) pour avancer en sécurité.
Je veux faire mon analyse HTMA
Je réserve ma séanceDétail de la séance HTMA
Une séance complète, du prélèvement au protocole personnalisé
- À distance, en visio
- Le guide de prélèvement envoyé directement à la prise de rdv - échantillon(s) à envoyer ensuite par la Poste
- L'analyse en laboratoire spécialisé par spectrométrie de masse, et son rapport complet sur 35 éléments
- Un questionnaire d'anamnèse approfondi à remplir en amont, pour que je puisse étudier votre dossier avant la séance
- Une séance d'interprétation d'1h30 (ou 2h en formule duo) : je vous explique chaque résultat, chaque ratio, chaque lien avec votre vécu
- Un protocole personnalisé écrit : alimentation, micronutrition ciblée, hygiène de vie, étape par étape et adapté à votre rythme de vie
- Protocole personnalmisé envoyé sous 5 jours après la séance
- La possibilité de me poser vos questions par e-mail pendant les 15 jours qui suivent la séance
- Possibilité de continuer à travailler ensemble ensuite, en séances à l'unité (1h - 70€) ou en accompagnement (voir sur mon site)
Tarifs
En prenant rdv, vous vous engagez à envoyez vos cheveux au laboratoire partenaire dans un délai de 7 jours pour que celui-ci puisse être maintenu.
Séance HTMA Individuelle
Pour vous, pour aller creuser.
205 € · TTC Test & interprétation compris- Protocole de prélèvement envoyé à la prise de rdv
- Analyse en laboratoire spécialisé
- Questionnaire bilan à remplir
- Analyse croisée de votre bilan et du HTMA
- Séance 1h30 en visio + protocole écrit
- Suivi e-mail pendant 15 jours
Séance HTMA Duo
Deux tests, une lecture croisée.
355 € · TTC 2 tests & interprétation compris- Deux analyses laboratoire
- Lecture croisée des deux profils minéraux
- Séance d'interprétation 2h en visio
- Un protocole personnalisé écrit
- Particulièrement précieux pour parent / enfant ou couple en désir de conception
- Suivi e-mail pendant 15 jours
Paiement sécurisé · Possibilité de régler en plusieurs fois sur demande - veuillez me contacter directement
Comment je travaille votre HTMA
Un HTMA bien lu est un outil formidable de compréhension de votre terrain. Voici les quatre temps qui structurent chaque séance que je conduis.
L'étude approfondie de votre dossier
Je lis l'intégralité de votre questionnaire bilan, vos analyses biologiques récentes, votre histoire de santé. Je cartographie les zones et éléments à explorer.
Une analyse croisée, ratio par ratio
Je n'analyse aucun minéral isolément. C'est la lecture croisée des ratios (Ca/K, Na/K, Zn/Cu, Na/Mg…) avec vos symptômes et votre vécu qui donne un sens clinique à vos résultats.
Distinguer les causes des conséquences
Tous les déséquilibres n'ont pas le même impact. Mon travail consiste à identifier la racine du problème, la cause, de la cause, de la cause et à élaborer un plan d'action complet et réaliste.
Un plan d'action sur-mesure et réaliste
Le protocole tient compte de votre niveau d'énergie, de votre tolérance, de votre rythme de vie. Alimentation, micronutrition, hygiène de vie — calibrées pour vous.
Le HTMA occupe une place centrale dans ma pratique parce qu'il offre, lorsqu'il est bien interprété, l'une des plus belles cartographies de terrain dont nous disposons en accompagnement de santé. Encore faut-il qu'on prenne le temps de le lire correctement.
« Vos résultats ne sont pas une donnée à traiter. Ce sont des indices à relier à votre bilan — à votre vécu, à votre terrain, à ce que vous vivez. »
Mon engagement est de vous proposer une analyse complète en prenant le temps de lire votre dossier en amont, de croiser chaque ratio avec vos analyses biologiques et votre ressenti, de hiérarchiser, de calibrer, de prioriser. Je proposer une lecture véritablement personnalisée, étayée par mon expérience.
C'est ce qui fait la différence entre recevoir des résultats d'analyse dit normaux et comprendre enfin ce qui se passe dans votre corps.
— Mélanie Belkaiss, Praticienne GAPS et Naturopathe
Qui suis-je ?
Moi c’est Mélanie Belkaiss, naturopathe et praticienne GAPS.
J’ai envie de remettre le corps en lumière, d’aider à ce qu’il devienne notre allié, notre ami. Avec un corps nourrit, robuste, en santé, tout est plus simple.
J’aide mes clients à surmonter leurs problèmes de santé grâce à mon approche globale et ultra personnalisée alliant nutrition, analyses fonctionnelles, compléments alimentaires de qualité « praticien » pour faire de leur corps un allier à tous les niveaux !
Témoignages
Cet accompagnement est pour vous si
- Vous avez déjà entamé un travail sur votre santé et vous cherchez la pièce manquante
- Vous voulez comprendre la cause de vos symptômes, pas seulement les masquer
- Vous tenez à une lecture complète de vos résultats, qui prenne en compte votre singularité
- Vous traversez une fatigue chronique, un stress installé, un déséquilibre hormonal, un terrain à soutenir après une grossesse, une maladie ou un burn-out
- Vous voulez entreprendre une démarche familliale
Cet accompagnement n'est pas pour vous
- Si vous cherchez une réponse instantanée ou un « protocole miracle »
- Si vous n'êtes pas disponible pour intégrer des changements concrets dans votre quotidien
- Si vous cherchez le tarif le plus bas plutôt qu'un accompagnement de fond
- Si vous cherchez un diagnostic. Cet accompagnement n’est pas un diagnostic et ne se substitue pas à un suivi médical, il vient de manière complémentaire au suivi de votre médecin
Questions fréquentes
Le test HTMA est-il douloureux ou contraignant ?
Pas du tout. Vous prélevez vous-même une petite quantité de cheveux à la racine, en suivant les instructions du kit. C'est indolore, rapide (10 minutes) et entièrement réalisable à la maison.
Pourquoi le HTMA et pas une simple prise de sang ?
Le sang reflète ce qui circule à l'instant T — souvent maintenu dans des fourchettes étroites par votre organisme, même quand le terrain est déséquilibré. Le cheveu, lui, archive plusieurs mois d'activité métabolique et stocke les métaux lourds que le sang ne « voit » plus.
Les deux examens sont complémentaires. Le HTMA révèle votre type métabolique, vos ratios cellulaires et votre charge en métaux stockés — des informations qu'aucun bilan sanguin ne peut donner.
Quels sont les principaux ratios que vous analysez ?
Plusieurs ratios sont déterminants : le Ca/K reflète la fonction thyroïdienne au niveau cellulaire ; le Na/K renseigne sur l'état de vos surrénales ; le Na/Mg et le Ca/Mg donnent des indications sur la glycémie et la régulation nerveuse ; le Zn/Cu est essentiel pour l'immunité et l'équilibre hormonal.
Aucun ratio n'est lu isolément. C'est leur lecture croisée, mise en relation avec votre vécu, qui fait sens.
Le HTMA est-il fiable scientifiquement ?
Oui, à condition d'être réalisé dans un laboratoire spécialisé utilisant la spectrométrie de masse (ICP-MS) et d'être interprété par un praticien formé.
Ce que le HTMA n'est pas : un outil de diagnostic médical. Il ne pose pas de diagnostic, il cartographie un terrain. Il s'inscrit en complément d'un suivi médical, jamais à sa place.
Pourquoi votre tarif est-il plus élevé que certaines offres HTMA en ligne ?
Parce qu'une lecture clinique approfondie demande plusieurs heures de travail : étude de votre dossier en amont, analyse croisée des ratios, rédaction d'un protocole personnalisé, séance d'1h30 et suivi pendant 15 jours.
Je vous propose un travail de fond, calibré sur votre singularité, pas un produit standard. Le tarif reflète ce choix d'accompagnement.
Combien de temps avant de voir des résultats sur mon état ?
La plupart de mes clientes notent les premiers ressentis (énergie plus stable, sommeil plus profond, digestion apaisée) entre 4 et 8 semaines après la mise en place du protocole. Une rééquilibration minérale en profondeur prend généralement 3 à 6 mois — c'est un travail de terrain, pas un sprint.
Dois-je en parler à mon médecin ?
Vous pouvez lui en parler si vous en ressentez le besoin. Sachez que je ne pose aucun diagnostic et que je n'incite jamais à modifier un traitement médical. En revanche, je peux me mettre en lien avec votre équipe médicale si elle est ouverte à mon approche complémentaire.
Peut-on prolonger l'accompagnement après la séance HTMA ?
Oui, c'est tout à fait possible. Beaucoup de mes clientes choisissent de continuer en séances à l'unité ou en accompagnement structuré pour intégrer le protocole et ajuster dans la durée.
Prête à comprendre ce qui se passe dans votre corps ?
Le nombre de séances HTMA est volontairement limité chaque mois pour me permettre d'interpréter chaque test moi-même, en profondeur. Réservez votre créneau dès maintenant.